DEFRITEN

Online Pilates in deinem Wohnzimmer

Halte dich fit mit Pilates Es ist ganz einfach: 1. Melde dich frühzeitig online für eine Matte Stunde an, an der du mit dabei sein möchtest. 2. Die Stunde kostet 20.-, das gute daran ist, der Preis zählt pro Anmeldung, deine Partnerin, dein Partner, deine Kinder oder deine Mitbewohner können gratis mit trainieren! 3. 15 Minuten vor Stundenbeginn erhältst du von mir einen Link, der dir den Zugang zur Stunde ermöglicht. 4. Richte dich ein, leg deine Matte bereit und drehe den Ton deines Gerätes auf. So machst du mit: ​1. Mit deinem Laptop, Mobiltelefon oder Tablet mit Internetzugang über WLAN oder Kabelanschluss - Am besten stellst du das Gerät so hin, dass du es auf dem Rückenliegend gut im Blick hast. 2. Matte oder sonst eine rutschfeste Unterlage 3. Trainingsoutfit (Du darfst auch im Pyjama mitmachen, denn es sieht dir bei der Stunde niemand zu. Melde dich ganz einfach hier an: https://www.pilates-letizia.ch/onlinebuchen

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Pilates Letizia
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4500 Solothurn
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